Има риск да създадете порочен навик
Снимка: Guliver / Getty
Преди дълго пътуване много хора отиват до тоалетната „за всеки случай“. Децата чуват тази препоръка от родителите си, винаги преди разходка. Подсещат ги, не само, докато са малки и преходът от памперс към гърне е приключил наскоро, но и когато са доста по-големи. Ако това се случва рядко, няма място за притеснения.
Честите пътувания до банята „за всеки случай“ обаче
могат да създадат лош навик
В резултат на това пикочният мехур ще получи силни позиви, дори когато е леко пълен. А с течение на времето, проблемът може да се задълбочи, обясняват специалисти пред MedikForum.
Не отивайте до тоалетната при най-малък позив
Опитайте се да устоите на това първо желание.
Не пращайте и детето да се „покани“, особено, ако то твърди, че не му се ходи до тоалетната.
В повечето случай пикочният мехур може да задържи доста течности. При нормална работа той може да побере 400-600 мл.
Водата, която човек пие, попада в пикочния мехур след около два часа. Ето защо, когато изпиете 600 мл вода, има смисъл да отидете до тоалетната след 1,5-2 часа, а не след 15 минути.
Полезните навици да се хапват полезни храни могат да помогнат на детето за този проблем.
Снимка: Shutterstock
Когато двойките избират да се разделят по време на сън, събирането на следващата сутрин често води до подновяване на взаимната им привързаност.
Снимка: Shutterstock
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Коментари